宝宝不能吃哪些食物 对牛奶过敏的宝宝不能吃哪些食物

本文内容大纲：

• 1、婴幼儿不能吃的东西，你都有哪些了解？
• 2、1一2宝宝不能吃的食物
• 3、婴儿禁忌吃什么
• 4、宝宝不能吃的食物有哪些？应该多吃哪些食物呢？

婴幼儿不能吃的东西，你都有哪些了解？

宝宝的身体还没发育完全，他们的身体往往比较脆弱，所以在饮食方面尤其要注意，宝宝不能吃特别辛辣、特别油腻和生冷的食物。

1、宝宝不能吃特别油腻的食物。

宝宝的消化系统还没发育完全，所以饮食方面要十分清淡。

所以像大鱼大肉这样的食物，就不能给宝宝食用，因为宝宝的身体消化不了，会对宝宝的肠胃造成非常大的负担和压力，宝宝很有可能会出现腹胀、反胃和呕吐的不良反应，所以我们一定不要给宝宝食用烧烤、肥肉这类油腻食物。

2、宝宝同时也不能吃生冷的食物，比如：冷饮、冰淇淋雪糕以及冰镇西瓜等其他食物。

因为宝宝的肠胃和成年人相比，真的非常脆弱，所以宝宝也不适合吃各种生冷的食物。

宝宝吃了生冷食物会出现很多的不适，比如宝宝可能会出现拉肚子、肚子疼痛难忍以及头疼的状况。

3、宝宝不能吃辛辣的食物。

有很多宝妈宝爸在抚养孩子的时候，会特别的粗心。

他们会把自己喜欢吃的辣条给婴幼儿吃，大人的身体素质比较强，所以吃辣条这种高油高盐的食物并不会有太大的影响，而宝宝的身体素质比不上成年人，所以他们的肠胃很容易会被辣条所损伤。

宝宝吃辣条极有可能会引起食物中毒、腹泻、过敏性哮喘和紫癜，甚至还会影响到孩子未来的正常发育。

宝宝应该多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如青菜、胡萝卜、香蕉、苹果，多喝一些牛奶和奶粉，不要饮用可乐这类的碳酸饮料，少吃辣条、薯片和炸鸡这样的垃圾食品。

我们每一个做父母的，都要悉心的照顾和呵护孩子，不要因为自己的一时疏忽而造成很大的不良后果。

1一2宝宝不能吃的食物

1一2宝宝不能吃的食物如下：

1、辛辣类：宝宝的胃肠道黏膜比较娇嫩，如果食用刺激或者辛辣的食物，会对胃肠黏膜造成较大的伤害，所以尽量不要给宝宝吃辛辣类的食物；

2、油炸类：油炸食物的油脂含量较高，因为宝宝消化功能发育还不完善，所以油炸的食物、高脂的食物，尽量不要给宝宝吃，以免引起消化不良；

3、生冷食物：因为宝宝的胃肠道黏膜屏障功能发育不成熟，所以如果给宝宝吃没有完全煮透的食物，容易引起胃肠道的感染，出现腹痛、腹泻等肠炎表现；

4、热带水果：在一岁之前尽量不要给宝宝吃热带的水果，比如荔枝、榴莲等，这些食物容易导致过敏，所以尽量在一岁之后再给宝宝吃。

一岁宝宝消化功能进一步完善，而且乳牙已经出现萌出，所以孩子的食谱可以丰富一些，可以添加瘦肉。一岁的宝宝食谱不宜煎、炒、爆，应该剁成碎末或者加入粥中或面条中煮，可以有利于宝宝的消化吸收。一岁的宝宝不要吃羊肉，因为羊肉难以消化。

孩子一般添加的辅食很多，比如可以吃瘦肉粥、米饭、面条、馒头、碎菜、碎肉，可以吃豆制品、豆腐，带馅的食品，比如小包子、小饺子、馄饨，可以吃很多水果，比如苹果、雪梨、猕猴桃、火龙果、香蕉，这些水果都可以适当给宝宝吃。

婴儿禁忌吃什么

婴儿禁忌吃什么

婴儿禁忌吃什么，食物是我们生存的条件之一，在我们的生活中大部分的食物都不止是起到一个饱腹作用，不同的食物是有很多其他的功效的，婴儿饮食尤为重要，以下了解婴儿禁忌吃什么。

婴儿禁忌吃什么1

1、盐

宝宝的消化系统和肾脏功能还不完全，不能很好的消化盐中的钠离子，甚至是导致钠中毒。

2、杏仁

宝宝不能吃杏仁。当孕妇吃杏仁时容易导致流产，而宝宝如果吃杏仁则会出现呕吐头昏现象，严重者甚至是死亡。

3、蜂蜜

蜂蜜是很容易感染上一种会产生毒素的肉毒杆菌，宝宝的肠胃功能还不够强大，对于毒性较强的毒素很容易使宝宝中毒，所以宝宝还小的时候不要给宝宝吃蜂蜜，蜂蜜水也不行，否则会导致宝宝恶心呕吐，严重者可能会死亡。

4、糖

很多宝宝都喜欢吃甜的东西，什么糖果之类的都喜欢，但是如果宝宝糖吃多了，不仅容易引起口腔卫生问题，还会降低食欲。而且糖类吃多了，会消耗宝宝体内的微量元素，从而影响到宝宝的身体健康，导致宝宝的免疫力能力大大减少。

5、冷饮

宝宝的肠胃粘膜还处于脆弱状态，对食物的温度较为敏感，如果饮用冷饮容易伤害胃粘膜，而且饮料是不适合宝宝喝的，特别是带有糖精或者是色素的饮料，这些都是影响宝宝生长发育的。

6、动物脂肪

很多宝妈们给宝宝制作辅食时，一定要去除肉类的脂肪，宝宝的肠胃功能不能有效化解动物脂肪里的物质，会是钙质流失，从而导致宝宝缺钙，严重者还会引起小儿腹泻。

7、鸡蛋清

宝宝的肠胃还没有发育完全，肠道内壁的组织隔膜较为通透，蛋清中的分子体型又是非常小的，有的时候会直接穿过肠壁进入到血液里，造成宝宝长湿疹。

婴儿禁忌吃什么2

婴儿饮食禁忌有哪些

一、忌咀嚼喂养

由于有些父母担心宝宝对有些食物不能嚼烂，所以他们会采用先把食物放在自己嘴里咀嚼，再吐在小勺里或口对口喂养，这样做的目的是怕孩子嚼不烂，想帮帮忙。其实，这样做反而不利于婴幼儿消化机能的成熟。

如果能根据孩子的年龄特点和消化程度选择食物，烹调时做到细、软、烂，婴儿虽然没有牙齿或牙齿未长齐，咀嚼能力差，仍是能够消化的。咀嚼喂养是一种不卫生的习惯，它会将大人口中的致病微生物如细菌、病毒等传染给孩子，而孩子抵抗能力差，很容易因此而引起疾病。

二、忌硬、粗、生

由于婴幼儿的消化功能和咀嚼的能力都还没有发育完善，所以在提供婴儿饮食的时候要注意食物应软、细、熟，如将蔬菜挤出菜汁、切成菜泥，瘦肉切成肉末等。

三、忌饮食单调

单一的食物吃多了谁都会感觉厌烦，婴幼儿同样也是如此。为了能够增强宝宝的食欲和预防宝宝偏食，婴儿饮食要保持充分合理的营养，在可能的情况下，应使食物品种丰富多样，色、香、味俱全，主食粗细交替，辅食荤素搭配，每天加1-2次点心。这样，既可以增进孩子的食欲，又可达到平衡膳食的目的。

四、忌盲目食用强化食品

市场上婴幼儿食品五花八门，所以父母在给宝宝选择食物的时候，要特别注意不要选择强化食品。倘若选购各种各样的'强化食品给婴幼儿食用，就有发生中毒的危险。家长应仔细阅读食品外包装上所标明的营养素含量。如遇几种食品中强化营养素是一样的，就只能选购一种，否则对婴幼儿有害。必要时家长应征求医生或专家的意见。

五、忌强填硬塞

正常情况下，宝宝对于自己是否吃饱了还是有控制的，父母切忌强填硬塞。中国有句俗话，抚养孩子要“三分饥饿，三分寒”，孩子才能生长得更好。家长应多尊重孩子的意愿，食量由他们自己定，不要强迫孩子进食，否则，孩子听腻了就会产生逆反心理，过于强求还容易使孩子产生消化不良。

以上就是对婴儿饮食禁忌的相关讲解，看了上文的介绍，相信父母们已经有了很充分的了解，作为父母的一定在生活中不要做这些事项，否则可能会对婴幼儿造成一定的伤害，为了孩子能够健康的成长，家长应做好这些禁忌事项。

婴儿禁忌吃什么3

宝宝吃什么鱼好

1、带鱼

带鱼的DHA和多不饱和脂肪酸EPA含量高于淡水鱼，再加上带鱼含有丰富的卵磷脂，更具补脑功能。而且，带鱼味道鲜美，小刺少，可减少鱼刺卡喉咙的风险。

2、三文鱼

三文鱼富含不饱和脂肪酸，能促进胎儿和儿童发育。它还含有丰富的维生素A、B、D、E，以及钙、铁、锌、镁、磷等矿物质，其肉质细嫩，口感爽滑，颜色鲜艳，非常适合孩子食用。

3、黄花鱼

黄花鱼是非常适合孩子夏季食用的鱼类。黄花鱼营养丰富，新鲜的鱼肉中富含蛋白质、钙、磷、铁、碘等，而且鱼肉组织柔软，更易于孩子消化吸收。此外，黄花鱼肉呈蒜瓣状，没有碎刺，适合儿童咀嚼。

4、太阳鱼

太阳鱼属于淡水鱼，肉质鲜美，营养丰富，含大量粗蛋白、粗脂肪、多种氨基酸，并富含钙、铁、磷、钠、钾等多种微量元素，是水产滋补食品。太阳鱼味道鲜美，清蒸或香煎均可，身上的刺也很少，由于个头较小，很适合一次给宝宝蒸一条来食用。

5、鲈鱼

鲈鱼有海水养殖品种，也有淡水养殖品种，周身刺少，鱼肉肥肉细嫩，不容易蒸老，非常适合清蒸。鲈鱼含蛋白质、脂肪、碳水化合物等营养成分，还含有维生素B2、烟酸和微量的维生素B1、磷、铁等物质。在选购的时候，要挑选大小适中、活蹦乱跳的活鱼。

宝宝饮食有哪些禁忌

1、1岁之内不要吃蜂蜜

周岁内宝宝的肠道内正常菌群尚未完全建立，吃入蜂蜜后易引起感染，出现恶心、呕吐、腹泻等症状。宝宝周岁后，肠道内正常菌群建立，故食蜂蜜无妨。

2、3个月内不要吃盐

3月内的婴儿从母乳或牛奶中吸收的盐分就足够了。3个月后，随着生长发育，宝宝肾功能逐渐健全，盐的需要量逐渐增加了，此时可适当吃一点点。原则是6个月后方可将食盐量每日控制在1克以下。

3、3岁以内不要饮茶

3以内的幼儿不宜饮茶。茶叶中含有大量鞣酸，会干扰人体对食物中蛋白质、矿物质及钙、锌、铁的吸收，导致婴幼儿缺乏蛋白质和矿物质而影响其正常生长发育。茶叶中的咖啡因是一种很强的兴奋剂，可能诱发少儿多动症。

4、5岁以内不要补

5、以内是宝宝发育的关键期，补品中含有许多激素或类激素物质，可引起骨骺提前闭合，缩短骨骺生长期，导致孩子个子矮小，长不高；激素会干扰生长系统，导致性早熟。此外，年幼进补，还会引起牙龈出血、口渴、便秘、血压升高、腹胀等症状。

5、10岁以内不要吃腌制食品

10以内的儿童不要吃腌制食品，一是腌制品（咸鱼、咸肉、咸菜等）含盐量太高，高盐饮食易诱发高血压病；二是腌制品中含有大量的亚硝酸盐，它和黄曲霉素、苯丙芘是世界上公认的三大致癌物质，研究资料表明10岁以前开始吃腌制品的孩子，成年后患癌的可能性比一般人高3倍。

6、婴儿不要吃大豆食品

人们给孩子食用大豆类食品必须适量，婴儿则应尽量避免食用。专家认为，食用大豆必须适量，因为过量食用会产生副作用。

人们有时会把以大豆为原料的食品作为婴儿配方食品，但大豆本身含有一种植物雌激素，如果摄入量较大，会出现类似于人类雌激素摄入过多等副作用。

宝宝长痱子擦什么好

1、苦瓜汁。孩子的手部或者是其它部位长痱子，爸爸妈妈们可以选择新鲜的苦瓜，将苦瓜碾碎，取出苦瓜汁，将苦瓜汁涂抹在宝宝长痱子的地方。坚持涂抹数次，宝宝皮肤上的痱子也会渐渐消失。

2、黄瓜。黄瓜具有美容功效。很多宝妈们也会选择黄瓜敷脸。其实我们也可以选择黄瓜涂抹长痱子的地方。

3、食用盐。食用盐具有消炎杀菌的功效。我们也可以选择食用盐治疗宝宝长痱子的问题。不过妈妈们需要先将食用盐翻炒多次，之后加入少许水，用毛巾沾取食盐水，涂抹在宝宝长痱子的位置，预防患处出现发炎的情况。

4、薄荷。妈妈们可以准备新鲜的薄荷，将薄荷放入水中烫煮一遍，之后用毛巾沾取薄荷水，擦拭宝宝的身子，缓解痱子的扩散。

5、艾草。艾草也具备除痱子的功效。市面上有很多驱蚊止痱的产品，都含有艾草的成分。艾草性质温和。准备新鲜的艾叶，将其放入水中熬煮。之后用艾草水帮助宝宝洗澡，除了能够治疗长痱子问题，还有润肤的功效。

6、桃叶。桃树的叶子也具有止痱功效。用放有桃树叶子的水帮助播报洗澡，止痱的效果很不错。

宝宝不能吃的食物有哪些？应该多吃哪些食物呢？

宝宝不能吃的食物有哪些？应该多吃哪些食物呢？

1.宝宝不能吃的食物有爆米花,爆米花含铅量高，进入人体后会损害神经、消化系统和造血功能。儿童对铅的解毒能力较弱，常吃爆米花会导致慢性铅中毒，出现食欲不振、腹泻、刺激、牙龈发紫等症状。

2.宝宝不能吃的食物有蜂蜜，众所周知，蜂蜜是日常生活中非常好的食物。内服可通便润燥，外用可减轻烫伤，美容女性。但是，最好不要给一岁以下的宝宝吃蜂蜜，因为灰尘和土壤中往往含有一种叫做肉毒杆菌的细菌，而这些很容易被花粉污染。蜜蜂在用花粉制蜜的过程中，可能会把被污染的花粉和毒素带回蜂巢；另外，由于宝宝体质不同，容易对一些花粉过敏，所以食用生蜂蜜后会出现皮疹等症状。

3.不要给婴儿整个坚果。三岁之前，宝宝的咀嚼和吞咽能力还不完善，坚果一般都比较硬。如果它们咀嚼不够，就很容易卡在宝宝的喉咙里，一不小心就会发生窒息的危险。可以把孩子磨成粉吃了。可以每天给宝宝吃5-10g，但要注意选择原味坚果，避免加盐和过多添加剂。

4.宝宝不能吃的食物有果冻,果冻不是由果汁加糖制成，而是由增稠剂、香精、酸味剂、着色剂、甜味剂制成。这些物质对人体没有营养价值，但有一定的毒性。吃多了或经常吃会影响孩子的生长发育和智力健康，吃水果冰容易使孩子窒息甚至窒息。

5.应该多吃鸡蛋，鸡蛋是补充营养的好东西。鸡蛋富含蛋白质，是天然食物中非常优质的蛋白质之一。鸡蛋中还含有胆碱，能有效提高记忆力水平。所以，多给宝宝吃鸡蛋，有助于宝宝的智力发育。

6.应该多吃胡萝卜，胡萝卜适合宝宝吃。它们不仅营养丰富，而且有益健康，含有丰富的维生素和胡萝卜素。有些婴儿不喜欢胡萝卜的味道。这个时候马宝可以选择干胡萝卜，味道又香又脆，宝宝应该会更喜欢。

7.应该多吃牛奶，牛奶是优质蛋白质、磷、钾、钙和维生素b12的组合。每100克牛奶含蛋白质3.5克，钙125毫克。牛奶中的钙可以调节神经和肌肉的兴奋性。这些营养素可以为宝宝的大脑提供多种营养。孩子每天早餐后喝一杯牛奶，有利于提高认知能力，保证大脑高效工作。